Aria Pura in Valle Aurina
Respirare a pieni polmoni – in Valle Aurina, su in alto. All’aria aperta. Verso le cime. O verso un nuovo equilibrio.
la Settimana del respiro in Valle Aurina
5 giugno – 30 giugno 2023
Insieme a esperti e formatori imparerete a conoscere consapevolmente il potere del respiro e tecniche di rilassamento e li porterete a casa come strumenti nel vostro bagaglio.
Gli eventi possono essere prenotati singolarmente.
La settimana del respiro
– Respira l’acqua selvaggia: terapia ionica alla
cascata
– Respira il profumo dell’erba fresca: raccogliere
erbe per unguento bronchiale
– Respira l’aria pura: sollievo dai disturbi
respiratori nella galleria climatica curativa
– Respira la vita: terapia del freddo circondato dalle montagne, bagni di ghiaccio e Kneip nell’acqua
cristallina di montagna
– Respira la quiete: escursione nel bosco con
esercizi di meditazione e yoga alla chiesetta di
“Santo Spirito”
Siam alla Vostra dsiposizione per ulteriori informazioni!
www.ahrntal.com/it/buoni-sapori-salute/salute-benessere/aria-pura-in-valle-aurina.html
