Settimane del respiro in Valle Aurina
giugno 2024
Respirare a pieni polmoni – in Valle Aurina, su in alto. All’aria aperta. Verso le cime.
L’aria buona è un elisir di lunga vita e la Valle Aurina ne ha in abbondanza. Così tanta che la lunga valle del Parco naturale Vedrette di Ries-Aurina può vantarsi di essere un’area dall’aria salubre.
– Respira l’acqua selvaggia
– Respira il profumo dell’erba fresca
– Respira l’aria pura
– Respira la vita
– Respira la quiete
Insieme a esperti e formatori imparerete a conoscere consapevolmente il potere del respiro e tecniche di rilassamento.
Ecco il link per ulteriori informazioni:
https://www.ahrntal.com/it/buoni-sapori-salute/salute-benessere/aria-pura-in-valle-aurina.html
FUNIVIE FREE – Mindful Mountain Days
Giugno 2024
In Valle Aurina l’attento girovagare consente di cogliere la primavera in montagna nelle sue infinite sfaccettature, tra paesaggi interni ed esterni e momenti di dolce e intensa distensione. In riva al lago, nel bosco, in montagna, nel fondovalle. In compagnia di health trainer, esperti di natura e insegnanti di yoga.
Dal 18. maggio al 30. giugno l’uso delle cabinovie della Valle Aurina Speikboden e Klausberg è gratuito: risparmio energetico per uomo e natura – all’insegna della consapevolezza. Un dolce innalzarsi in quota, con i sensi acuti e il cuore sveglio. Nel bel mezzo delle Alpi della Zillertal, a oltre 2.000 m di quota, la tiepida arietta primaverile può trasformarsi in una fresca brezza alpina – con effetti sorprendentemente rinfrescanti.
Ecco il link per ulteriori informazioni:
